Technika strzelania z pistoletu w pozycji stojącej

Istnieje kilka pozycji do strzelania z pistoletu i innej broni: stojąca, leżąca, na kolanach, itp. Jedną z głównych jest pozycja stojąca. Jest to pozycja podstawowa, dlatego warto ją najpierw opanować. Teraz omówimy, jak prawidłowo strzelać w pozycji stojącej. Później można będzie opanować inne techniki strzelania.

Pozycja ciała

Podczas strzelania w pozycji stojącej strzelec przyjmuje pozycję podobną do gimnastycznej stojki:

Nogi na szerokość ramion;

Waga ciała równomiernie rozłożona na obie nogi;

Stopy są ustawione pod niewielkim kątem jedna do drugiej, lub „robocza” noga jest wysunięta do przodu, a druga jest ustawiona diagonalnie za nią;

„Robocza” ręka jest wyciągnięta do przodu, jakbyś próbował dotknąć celu, łokieć jest zrelaksowany, ale stabilny. Druga ręka jest zgięta pod kątem 120 stopni.

Tułów jest prosty – nie powinno się odchylić do tyłu lub pochylić do przodu.

Wielu początkujących często łamie ostatnią zasadę i podczas celowania pochyla się do przodu lub odchyla się do tyłu, aby lepiej wziąć cel na muszkę. Dlatego należy uważnie śledzić swoje ruchy i utrzymywać tułów względnie prostym. Dozwolone jest tylko niewielkie odchylenie.

Pozycja nóg podczas strzelania w pozycji stojącej

Jest to najważniejszy moment, ponieważ dokładność strzału zależy od mocnego oparcia. Najwygodniejszą pozycją jest ustawienie stóp, w którym palce stóp są na szerokość ramion, lekko rozstawione na boki (naturalnie, jak jest dla ciebie wygodnie). Kąt między stopami może wynosić do 40 stopni. Nie więcej, w przeciwnym razie traci się punkt podparcia podczas opanowywania techniki strzelania w pozycji stojącej.

• Dlaczego nogi powinny być na szerokość ramion? Jest to korzystna i naturalna pozycja dla ludzkiego ciała.
• Zbyt wąskie ustawienie nóg zbliża punkty podparcia i niekorzystnie wpływa na stabilność, szczególnie w przypadku silnego wiatru. To również negatywnie wpływa na wykonywanie szybkiego strzału lub takiego, który wiąże się z szybkimi ruchami i zatrzymaniami, na przykład podczas biegu, przewrotów, itp.
• Zbyt szerokie ustawienie (szersze niż szerokość ramion) powoduje nadmiernie napięcie mięśniowe i utrudnia „skręcanie” tułowia podczas strzelania do różnych celów i konieczności szybkiego obracania się.
• Palce stóp odgrywają znaczącą rolę w utrzymaniu równowagi. Dlatego należy dążyć do zapewnienia im maksymalnej swobody. Nie należy nosić zbyt ciasnych i obcisłych butów.
• Jeśli chodzi o równomierne rozłożenie wagi na obie nogi – warto zauważyć, że większość ekspertów zaleca bardziej oparcie się na nodze znajdującej się z tyłu, nieco bliżej palców. To aktywizuje czucie mięśni łydki – jednych z głównych mięśni, które umożliwiają utrzymanie równowagi i zachowanie sprawności.

Zalety strzelania w pozycji stojącej:

Dlaczego technika strzelania w pozycji stojącej uważana jest za „numer jeden” w porównaniu do innych pozycji? Przecież ta pozycja ma kilka poważnych wad: niewystarczającą stabilność (tylko dwa punkty podparcia) i niewystarczającą ochronę (osoba stojąca na pełnym wzroście jest łatwo widocznym celem). Jednak wszystkie te wady są przeważane przez dwie duże zalety, które są korzyściami strzelania w pozycji stojącej:

1. Obszar prowadzenia ognia – najlepszy. W pozycji stojącej strzelec ma szerokie pole widzenia – praktycznie 360 stopni. W pozycji stojącej łatwo obracać głowę w różnych kierunkach i mieć wszystko, co się dzieje w polu widzenia. A z uwagi na wzrost, kąt widzenia i jego szerokość są najlepsze pod względem strzałów.

W przeciwieństwie do tego: pozycja leżąca, siedząca i na kolanach znacznie ustępują pozycji stojącej pod tym względem. Szczególnie słaba dla prowadzenia aktywnego ognia uważana jest pozycja leżąca.

2. Szybkość przyjęcia pozycji – doskonała. W pozycji stojącej strzelec ma największą manewrowość i w mgnieniu oka może zmienić pozycję ciała, co czasami jest decydującym czynnikiem.

W przeciwieństwie do tego: pozycja leżąca jest najbardziej „stabilna”, ale nie wyróżnia się manewrowością – dostępny jest tylko przewrót. Pozycja na kolanach jest uważana za zadowalającą. Dlatego zalety strzelania w pozycji stojącej są całkowicie oczywiste.

Jak prawidłowo strzelać w pozycji stojącej

Strzelec trzyma rękojeść pistoletu przednimi palcami, z tyłu dłonią. Tylna płaszczyzna rękojeści nie powinna tworzyć kąta z powierzchnią dłoni (jak to zwykle bywa przy mocnym uścisku rękojeści). Powinna ona przylegać do dłoni.

Palec wskazujący dotyka spustu pierwszym stawem, a reszta palca nie dotyka broni. I co ważne, pozycja pistoletu w dłoni powinna być zawsze stała.

Czasami początkujący starają się zminimalizować opór sprężyny spustowej, naciskając na spust drugim stawem palca. Powoduje to nieprawidłowe położenie pistoletu w dłoni i prowadzi do odchylenia kul.

Jak prawidłowo celować podczas strzału w pozycji stojącej

• Delikatnie przechyl głowę w prawo, aby celownik pistoletu znajdował się na jednej linii z „pracującym” okiem. Dostosuj się, lekko zmieniając położenie głowy i ramion, dopóki pistolet nie będzie wycelowany w cel.
• Podczas celowania oddychaj powoli i zrelaksowanie.
• Skońcentruj się na mięśniu i skieruj go na cel lub na punkt między celem a muszką. Nie trzeba skupiać się dokładnie na celu – powinien być na drugim planie po muszce.
• Przed oddaniem strzału oddychaj równomiernie, a następnie zrób głęboki wdech i pełny wydech, zwalniając płuca. To właśnie w momencie wydechu następuje strzał.

Wielu początkujących pomija to zasady, ale ma ona swoje fizjologiczne wytłumaczenie. Podczas wdechu i wydechu zmienia się objętość płuc i, odpowiednio, objętość tułowia, co wpływa na położenie ramion i rąk, które bezpośrednio uczestniczą w strzelaniu. Jak strzelać w pozycji stojącej – dla celnych strzałów ciało musi być całkowicie nieruchome.

Po wycelowaniu powoli naciśnij spust ostatnim stawem palca wskazującego w kierunku tylnej części pistoletu. Ruch powinien być prosty, powolny i stabilny. Powoli zwalniaj palec, aż nastąpi spust. Voilà – możesz iść sprawdzić celność!